entrena EN GRUPO DIRIGIDO
Los entrenamientos en grupo te ayudarán a conocer y marcar tus objetivos, ritmos… además de relacionarte con personas con gustos similares.
Es importante conocer cuál es nuestra condición física y como poder mejorarla, así como nuestra técnica para evitar lesiones y cansancios innecesarios.
Dejarte guiar por profesionales en la materia, te permitirá realizar ejercicio seguro, fiable y adecuado a tus capacidades en cada momento.
MEJORA TU SALUD
¿Sabes que hacer ejercicio físico contribuye en tu bienestar? Cuando corres o realizas marcha nórdica estimulas todo tu cuerpo, y ayudas a tu corazón a ponerse en marcha mejorando así, no sólo tu rendimiento, sino también tu salud.
Te sentirás de mejor humor, más satisfecho contigo mismo, MÁS FELIZ, EN DEFINITIVA!!.
Te vamos a enseñar a conocer y mejorar tus limitaciones, y a controlar desde tu respiración hasta la posición cuando corres o realizas marcha nórdica.
actividades
Fechas señaladas en enero 2049
| Lunlunes | Marmartes | Miémiércoles | Juejueves | Vieviernes | Sábsábado | Domdomingo |
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diciembre 28, 2048
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diciembre 29, 2048
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diciembre 30, 2048
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diciembre 31, 2048
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enero 1, 2049
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enero 2, 2049
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enero 3, 2049
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enero 4, 2049
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enero 5, 2049
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enero 6, 2049
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enero 7, 2049
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enero 8, 2049
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enero 9, 2049
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enero 10, 2049
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enero 11, 2049
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enero 12, 2049
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enero 13, 2049
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enero 14, 2049
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enero 15, 2049
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enero 16, 2049
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enero 17, 2049
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enero 18, 2049
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enero 19, 2049
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enero 20, 2049
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enero 21, 2049
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enero 22, 2049
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enero 23, 2049
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enero 24, 2049
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enero 25, 2049
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enero 26, 2049
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enero 27, 2049
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enero 28, 2049
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enero 29, 2049
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enero 31, 2049
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BURGOS CORRE En el grupo, mejorarás tus relaciones sociales y conocerás gente con tus mismos gustos e inquietudes.
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- running adultos
- marcha nórdica
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