entrena EN GRUPO DIRIGIDO
Los entrenamientos en grupo te ayudarán a conocer y marcar tus objetivos, ritmos… además de relacionarte con personas con gustos similares.
Es importante conocer cuál es nuestra condición física y como poder mejorarla, así como nuestra técnica para evitar lesiones y cansancios innecesarios.
Dejarte guiar por profesionales en la materia, te permitirá realizar ejercicio seguro, fiable y adecuado a tus capacidades en cada momento.
MEJORA TU SALUD
¿Sabes que hacer ejercicio físico contribuye en tu bienestar? Cuando corres o realizas marcha nórdica estimulas todo tu cuerpo, y ayudas a tu corazón a ponerse en marcha mejorando así, no sólo tu rendimiento, sino también tu salud.
Te sentirás de mejor humor, más satisfecho contigo mismo, MÁS FELIZ, EN DEFINITIVA!!.
Te vamos a enseñar a conocer y mejorar tus limitaciones, y a controlar desde tu respiración hasta la posición cuando corres o realizas marcha nórdica.
actividades
Fechas señaladas en octubre 2005
| Lunlunes | Marmartes | Miémiércoles | Juejueves | Vieviernes | Sábsábado | Domdomingo |
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septiembre 26, 2005
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septiembre 27, 2005
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septiembre 28, 2005
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septiembre 29, 2005
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septiembre 30, 2005
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octubre 1, 2005
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octubre 2, 2005
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octubre 3, 2005
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octubre 4, 2005
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octubre 5, 2005
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octubre 6, 2005
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octubre 7, 2005
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octubre 8, 2005
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octubre 9, 2005
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octubre 10, 2005
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octubre 11, 2005
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octubre 12, 2005
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octubre 13, 2005
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octubre 14, 2005
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octubre 15, 2005
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octubre 16, 2005
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octubre 17, 2005
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octubre 18, 2005
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octubre 19, 2005
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octubre 20, 2005
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octubre 21, 2005
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octubre 22, 2005
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octubre 23, 2005
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octubre 24, 2005
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octubre 25, 2005
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octubre 26, 2005
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octubre 27, 2005
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octubre 28, 2005
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octubre 29, 2005
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octubre 30, 2005
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octubre 31, 2005
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noviembre 1, 2005
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noviembre 2, 2005
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noviembre 3, 2005
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noviembre 4, 2005
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noviembre 5, 2005
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noviembre 6, 2005
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BURGOS CORRE En el grupo, mejorarás tus relaciones sociales y conocerás gente con tus mismos gustos e inquietudes.
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- marcha nórdica
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