entrena EN GRUPO DIRIGIDO
Los entrenamientos en grupo te ayudarán a conocer y marcar tus objetivos, ritmos… además de relacionarte con personas con gustos similares.
Es importante conocer cuál es nuestra condición física y como poder mejorarla, así como nuestra técnica para evitar lesiones y cansancios innecesarios.
Dejarte guiar por profesionales en la materia, te permitirá realizar ejercicio seguro, fiable y adecuado a tus capacidades en cada momento.
MEJORA TU SALUD
¿Sabes que hacer ejercicio físico contribuye en tu bienestar? Cuando corres o realizas marcha nórdica estimulas todo tu cuerpo, y ayudas a tu corazón a ponerse en marcha mejorando así, no sólo tu rendimiento, sino también tu salud.
Te sentirás de mejor humor, más satisfecho contigo mismo, MÁS FELIZ, EN DEFINITIVA!!.
Te vamos a enseñar a conocer y mejorar tus limitaciones, y a controlar desde tu respiración hasta la posición cuando corres o realizas marcha nórdica.
actividades
Fechas señaladas en noviembre 2021
| Lunlunes | Marmartes | Miémiércoles | Juejueves | Vieviernes | Sábsábado | Domdomingo |
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noviembre 1, 2021
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noviembre 2, 2021
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noviembre 3, 2021
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noviembre 4, 2021
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noviembre 5, 2021
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noviembre 6, 2021
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noviembre 7, 2021
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noviembre 8, 2021
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noviembre 9, 2021
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noviembre 10, 2021
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noviembre 11, 2021
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noviembre 12, 2021
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noviembre 13, 2021
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noviembre 14, 2021
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noviembre 15, 2021
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noviembre 16, 2021
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noviembre 17, 2021
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noviembre 18, 2021
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noviembre 19, 2021
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noviembre 20, 2021
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noviembre 21, 2021
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noviembre 22, 2021
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noviembre 23, 2021
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noviembre 24, 2021
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noviembre 25, 2021
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noviembre 26, 2021
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noviembre 27, 2021
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noviembre 28, 2021
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noviembre 29, 2021
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noviembre 30, 2021
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diciembre 1, 2021
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diciembre 2, 2021
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diciembre 3, 2021
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diciembre 4, 2021
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diciembre 5, 2021
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BURGOS CORRE En el grupo, mejorarás tus relaciones sociales y conocerás gente con tus mismos gustos e inquietudes.
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- marcha nórdica
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- opositores
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