entrena EN GRUPO DIRIGIDO
Los entrenamientos en grupo te ayudarán a conocer y marcar tus objetivos, ritmos… además de relacionarte con personas con gustos similares.
Es importante conocer cuál es nuestra condición física y como poder mejorarla, así como nuestra técnica para evitar lesiones y cansancios innecesarios.
Dejarte guiar por profesionales en la materia, te permitirá realizar ejercicio seguro, fiable y adecuado a tus capacidades en cada momento.
MEJORA TU SALUD
¿Sabes que hacer ejercicio físico contribuye en tu bienestar? Cuando corres o realizas marcha nórdica estimulas todo tu cuerpo, y ayudas a tu corazón a ponerse en marcha mejorando así, no sólo tu rendimiento, sino también tu salud.
Te sentirás de mejor humor, más satisfecho contigo mismo, MÁS FELIZ, EN DEFINITIVA!!.
Te vamos a enseñar a conocer y mejorar tus limitaciones, y a controlar desde tu respiración hasta la posición cuando corres o realizas marcha nórdica.
actividades
Fechas señaladas en febrero 2010
| Lunlunes | Marmartes | Miémiércoles | Juejueves | Vieviernes | Sábsábado | Domdomingo |
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febrero 1, 2010
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febrero 2, 2010
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febrero 3, 2010
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febrero 4, 2010
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febrero 5, 2010
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febrero 6, 2010
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febrero 7, 2010
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febrero 8, 2010
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febrero 9, 2010
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febrero 10, 2010
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febrero 11, 2010
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febrero 12, 2010
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febrero 13, 2010
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febrero 14, 2010
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febrero 15, 2010
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febrero 16, 2010
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febrero 17, 2010
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febrero 18, 2010
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febrero 19, 2010
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febrero 20, 2010
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febrero 21, 2010
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febrero 22, 2010
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febrero 23, 2010
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febrero 24, 2010
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febrero 25, 2010
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febrero 26, 2010
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febrero 27, 2010
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febrero 28, 2010
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BURGOS CORRE En el grupo, mejorarás tus relaciones sociales y conocerás gente con tus mismos gustos e inquietudes.
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- running adultos
- marcha nórdica
- empresas
- opositores
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