entrena EN GRUPO DIRIGIDO
Los entrenamientos en grupo te ayudarán a conocer y marcar tus objetivos, ritmos… además de relacionarte con personas con gustos similares.
Es importante conocer cuál es nuestra condición física y como poder mejorarla, así como nuestra técnica para evitar lesiones y cansancios innecesarios.
Dejarte guiar por profesionales en la materia, te permitirá realizar ejercicio seguro, fiable y adecuado a tus capacidades en cada momento.
MEJORA TU SALUD
¿Sabes que hacer ejercicio físico contribuye en tu bienestar? Cuando corres o realizas marcha nórdica estimulas todo tu cuerpo, y ayudas a tu corazón a ponerse en marcha mejorando así, no sólo tu rendimiento, sino también tu salud.
Te sentirás de mejor humor, más satisfecho contigo mismo, MÁS FELIZ, EN DEFINITIVA!!.
Te vamos a enseñar a conocer y mejorar tus limitaciones, y a controlar desde tu respiración hasta la posición cuando corres o realizas marcha nórdica.
actividades
Fechas señaladas en abril 2016
| Lunlunes | Marmartes | Miémiércoles | Juejueves | Vieviernes | Sábsábado | Domdomingo |
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marzo 28, 2016
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marzo 29, 2016
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marzo 30, 2016
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marzo 31, 2016
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abril 1, 2016
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abril 2, 2016
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abril 3, 2016
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abril 4, 2016
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abril 5, 2016
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abril 6, 2016
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abril 7, 2016
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abril 8, 2016
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abril 9, 2016
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abril 10, 2016
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abril 11, 2016
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abril 12, 2016
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abril 13, 2016
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abril 14, 2016
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abril 15, 2016
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abril 16, 2016
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abril 17, 2016
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abril 18, 2016
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abril 19, 2016
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abril 20, 2016
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abril 21, 2016
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abril 22, 2016
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abril 23, 2016
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abril 24, 2016
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abril 25, 2016
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abril 26, 2016
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abril 27, 2016
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abril 28, 2016
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abril 29, 2016
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abril 30, 2016
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mayo 1, 2016
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BURGOS CORRE En el grupo, mejorarás tus relaciones sociales y conocerás gente con tus mismos gustos e inquietudes.
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- running adultos
- marcha nórdica
- empresas
- opositores
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