entrena EN GRUPO DIRIGIDO
Los entrenamientos en grupo te ayudarán a conocer y marcar tus objetivos, ritmos… además de relacionarte con personas con gustos similares.
Es importante conocer cuál es nuestra condición física y como poder mejorarla, así como nuestra técnica para evitar lesiones y cansancios innecesarios.
Dejarte guiar por profesionales en la materia, te permitirá realizar ejercicio seguro, fiable y adecuado a tus capacidades en cada momento.
MEJORA TU SALUD
¿Sabes que hacer ejercicio físico contribuye en tu bienestar? Cuando corres o realizas marcha nórdica estimulas todo tu cuerpo, y ayudas a tu corazón a ponerse en marcha mejorando así, no sólo tu rendimiento, sino también tu salud.
Te sentirás de mejor humor, más satisfecho contigo mismo, MÁS FELIZ, EN DEFINITIVA!!.
Te vamos a enseñar a conocer y mejorar tus limitaciones, y a controlar desde tu respiración hasta la posición cuando corres o realizas marcha nórdica.
actividades
Fechas señaladas en julio 2009
| Lunlunes | Marmartes | Miémiércoles | Juejueves | Vieviernes | Sábsábado | Domdomingo |
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junio 29, 2009
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junio 30, 2009
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julio 1, 2009
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julio 2, 2009
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julio 3, 2009
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julio 4, 2009
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julio 5, 2009
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julio 6, 2009
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julio 7, 2009
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julio 8, 2009
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julio 9, 2009
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julio 10, 2009
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julio 11, 2009
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julio 12, 2009
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julio 13, 2009
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julio 14, 2009
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julio 15, 2009
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julio 16, 2009
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julio 17, 2009
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julio 18, 2009
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julio 19, 2009
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julio 20, 2009
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julio 21, 2009
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julio 22, 2009
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julio 23, 2009
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julio 24, 2009
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julio 25, 2009
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julio 26, 2009
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julio 27, 2009
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julio 28, 2009
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julio 29, 2009
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julio 30, 2009
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julio 31, 2009
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agosto 1, 2009
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agosto 2, 2009
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BURGOS CORRE En el grupo, mejorarás tus relaciones sociales y conocerás gente con tus mismos gustos e inquietudes.
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- running adultos
- marcha nórdica
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- opositores
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