entrena EN GRUPO DIRIGIDO
Los entrenamientos en grupo te ayudarán a conocer y marcar tus objetivos, ritmos… además de relacionarte con personas con gustos similares.
Es importante conocer cuál es nuestra condición física y como poder mejorarla, así como nuestra técnica para evitar lesiones y cansancios innecesarios.
Dejarte guiar por profesionales en la materia, te permitirá realizar ejercicio seguro, fiable y adecuado a tus capacidades en cada momento.
MEJORA TU SALUD
¿Sabes que hacer ejercicio físico contribuye en tu bienestar? Cuando corres o realizas marcha nórdica estimulas todo tu cuerpo, y ayudas a tu corazón a ponerse en marcha mejorando así, no sólo tu rendimiento, sino también tu salud.
Te sentirás de mejor humor, más satisfecho contigo mismo, MÁS FELIZ, EN DEFINITIVA!!.
Te vamos a enseñar a conocer y mejorar tus limitaciones, y a controlar desde tu respiración hasta la posición cuando corres o realizas marcha nórdica.
actividades
Fechas señaladas en septiembre 2002
| Lunlunes | Marmartes | Miémiércoles | Juejueves | Vieviernes | Sábsábado | Domdomingo |
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agosto 26, 2002
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agosto 27, 2002
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agosto 28, 2002
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agosto 29, 2002
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agosto 30, 2002
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agosto 31, 2002
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septiembre 1, 2002
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septiembre 2, 2002
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septiembre 3, 2002
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septiembre 4, 2002
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septiembre 5, 2002
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septiembre 6, 2002
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septiembre 7, 2002
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septiembre 8, 2002
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septiembre 9, 2002
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septiembre 10, 2002
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septiembre 11, 2002
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septiembre 12, 2002
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septiembre 13, 2002
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septiembre 14, 2002
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septiembre 15, 2002
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septiembre 16, 2002
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septiembre 17, 2002
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septiembre 18, 2002
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septiembre 19, 2002
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septiembre 20, 2002
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septiembre 21, 2002
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septiembre 22, 2002
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septiembre 23, 2002
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septiembre 24, 2002
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septiembre 25, 2002
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septiembre 26, 2002
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septiembre 27, 2002
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septiembre 28, 2002
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septiembre 29, 2002
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septiembre 30, 2002
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octubre 1, 2002
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octubre 2, 2002
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octubre 3, 2002
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octubre 4, 2002
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octubre 5, 2002
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octubre 6, 2002
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BURGOS CORRE En el grupo, mejorarás tus relaciones sociales y conocerás gente con tus mismos gustos e inquietudes.
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- marcha nórdica
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